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书之神韵虽于心，书之汉度必资于学。分制有法，均停相若，三四合体，上下齐脚，多寡不牵，乃异世作。
钜典崇邦祀，精禋展国阳。泰元神授筴，癸亥日宣光。艺祖郊天始，高皇受命长。后庚基再造，先甲迓殊祥。
一器集百蚋，分寸争营营。醉乡有太古，长年乐升平。尚不知揖让，固应无战争。吾尝涉其境，信美不可名。
宋绍天命，列圣重光。丕绪舄奕，施于无疆。少海日升，庆元五祀。渊默面南，格于天地。
去年夏旱田原枯，龙骨取水禾不苏。张颐待哺神所悯，吏既祷之甘雨随。东阡西陌喜相贺，化我硗确成膏腴。炊粳酿黍作秋社，翁媪醉饱儿孙嬉。
刃下挑心，心头插刃，认来堪作良因。无明降住，有辱不生嗔。忆昔清河公艺，尚垂涕、书此和亲。无争士，常行大善，不敢暂伤神。
文山晚有吟啸集，尽出拘囚及绝粒。嗟公此卷与之同，天挺人豪肺肠一。婺源兵败誓九死，延喘从客仍把笔。八十二章追咏怀，书势官奴句晞发。
五代乏真主，奸雄纷僭伪。横磨阔刀剑，白弱相篡弑。我宋有神宜，潜德动天意。故天意若曰，往为我之嗣。
天监我宋，受命以人。咋为乱阶，以启圣人。皇帝嗣位，其仁如春。万邦欣载，共惟帝臣。
吾家大江南，生长惯卑湿。早衰坐辛勤，寒气得相袭。每愁春夏交，两脚难行立。贫穷医药少，未易办芝朮。
世间有真画，诗人干其初。世间有真诗，画工掇其余。飞潜与动植，横写极太虚。造物恶泄机，艺成不可居。
黄门给事三十余，面如红玉少有须。风骨岂是山泽臞，问着只爱山中居。前年版下鹤头书，征起直上青云衢。文华堂高凌紫虚，出入侍从陪金舆。
用针取工巧，用药称圣神。伯高不尽言，极艺未易臻。针法今鲜传，甚于药杀人。与落庸医手，寡欲全其身。
青藜夜照玉常直，外补已至二千石。不合自以艺能累，天下善书今第一。魏晋力命王略帖，摹临有过无不及。真行草外工篆隶，兼有与可伯时癖。
君不见古来五关虎豹守，入仕艰难无不有。兴能一札秋槐黄，芒鞋布裙天下走。攀援龙鳞万万手，咳唾骊珠万万口。蓬莱无路弱水隔，七上十上空白首。
岳忠武王炎兴中，才跨光世俊世忠。人见百战百胜功，孰知洙泗储心胸。奸桧忮忍摧英雄，秦贼之臭传无穷。忠武馨香向不同，鬼神呵护垂箕弓。
东坡沦没文委地，艺圃书林荒不治。遗编禁锢学无师，木不从绳金失砺。高楼远景尚崔嵬，妙琢雄词非骫骳。几年困厄在污池，照夜寒光空水底。
我本山田人，好尚与众异，平生重交游，所得国无几。昨者应茂才，西行觑朝美。时当庆历初，选举宝多士。
时世重因循，师何独苦辛。洁斋徒众散，刚直里闾嗔。游艺能济物，旧交多雅人。云山虽好住，住久转劳神。
累圣多材艺，留神翰墨间，皇坟非小道，玉版遍藏山。上士持三学，西行谒九关。奎华如可捧，归伴白云閒。