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我本山田人，好尚与众异，平生重交游，所得国无几。昨者应茂才，西行觑朝美。时当庆历初，选举宝多士。
尘寰渐远渐凄清，似向昆仑采玉英。此地已知邻华子，几人犹道识方平。步高那复肌肤重，心逸都疑羽翼生。苦恨俗缘无了处，归来依旧马蹄声。
渐省虚名理，真求一味清。目前皆是景，心内蕴长生。白露秋催促，红花叶自轻。物情归即悟，疑滞两无成。
忆昔初读南华篇，但爱闳辨如川源。沉酣渐得见真理，驰骛造化游胚浑。潜心四纪不知倦，间日讲解时寻温。其言无端极放肆，大抵顺物尤连犿。
关中古有拔河戏，传闻始盛隋唐世。长絙百尺人两朋，递以勇力相牵制。芳华乐府务夸大，黎园公卿谩轻肆。拔山扛鼎乌足矜，引绳排根非胜事。
曾览三贤述，吟哦日几遭。文章追李杜，赠答拟刘曹。二相逢辰早，中山擅价高。才华固相若，光焰实难韬。
近别逾旬朔，俄传讣问来。初疑余子谤，渐沸使人猜。竟作青黄木，终成犯怒雷。数行衰泪尽，吾意独怜才。
稗草化稻疑谈空，我有异麦真年丰。三歧鼎足如争雄，两歧对秀攒眉峰。棣华英粲花影重，蓼云列阵翻春风。问此厥初何所从，涂山之阳一牧童。
吾州阿载志尚古，瓦豆铏羹列尊俎。存心淡泊自有馀，过眼浮华俱不与。但知古人力可到，不管今人弃如土。白头老子江举嗟，黄口小儿方靳侮。