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还丹百数细须寻，以验从来道理深。火候混成如白屑，水中凝结是黄金。循环复始周旋鼎，造化駈驰要用心。消息玄门穷八卦，飞腾自在远山岑。
岂将容易话长生，辛苦徒劳业未精。安肯便教贪上得，先须礼让后纯诚。绛霄音旨人难解，白雪消停竖有横。象外仙山诸境趣，若非修炼蹑三清。
密藏无使等闲知，碧落真如在两仪。理外消停造化实，相逢遇偶勿怀疑。
逍遥通大道，物象古从今。一气无穷极，三才妙更深。愚迷皆自缚，圣境可周寻。消息存亡理，先忧力不任。
论功须是一阳初，二八调和作楷模。固济但牢封密闭，莫教中道有差殊。依时消息专心记，在意停腾运火徐。日月无亏明节候，从容愿所不踌躇。
鼎内莲花出，如尘发绛红。坎铅将匹配，离火好相逢。阴散何优劣，阳归自合同。消停方可信，辉华大道雄。
大都滋味莫因循，减节从教岁月身。述作比图人世解，凡情谩说内丹真。消停意上宽还远，宗旨犹来最好亲。动静机关勿劳苦，坎离卦象善调匀。
达取真空性，成名有后先。智劳如似梦，恬澹不论年。闭口恒持默，精修更是玄。消停须在意，安稳上清天。
逍遥里外混诸天，澹荡其中四叙间。拂拭尘埃明印月，遍驱神鬼锁骊山。装添出没何奇异，秘隐藏真未是闲。但好消详清景内，勿生疑虑动机关。
善念销嗔恚，无差本自然。花开凡叶木，水打急风舡。拘执恒如缚，能仁学昔贤。神明皆正定，消息更深玄。
逍遥密化道希夷，宗习群充我咏之。应是有情听譬谕，莫教虚度悟参差。深穷动静宜消息，恻隐玄元善所为。性识更能通幻梦，恬然存相似生知。
虚无入有何踪迹，非是神光化金液。廓落方圆在杳冥，南来北去断消息。
巅峰一望水深潭，谁解缘情语话堪。暗室自开明日月，道心奇异老山奄。研穷妙理真消息，诫忌先贤让不贪。稽古尚为今法则，愚蒙太甚苦谈谈。
灵草灵砂起自然，却将非外乱烹煎。黄牙成土堪名药，秋石为胎本是铅。乐道逢来忻且喜，周知体认更完全。阳施阴授宜消息，不识时人在眼前。
无名踪迹故难兴，智者消详冷似冰。廓落异端随日变，乖违法度受天懲。机关勿使抬他谤，亮直温和自举升。好事相宗堪轨范，方言内外一般称。
泥丸本是命根宫，消息临时语话通。大道比来行气术，其余效验藉阴功。物情之理皆清净，造化玄微事莫同。珍重此言深可意，腹中日运鼎花空。
冻水消痕，晓风生暖，春满东郊道。迟迟淑景，烟和露润，偏绕长堤芳草。断鸿隐隐归飞，江天杳杳。遥山变色，妆眉淡扫。