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酒遏一杯能养性,肉逾三品反伤饥。人生饱后无珍味,何用多戕物命为。
卧病六十朝,尪羸欲颠踬。中虚苦暴下,外怯因多涕。风邪动感触,寒热肆留滞。百病果难堪,未免趣医至。
书气如大雾,蒙我大明镜。主人莫如乡,奴柰窃权柄。不能巍巍莅,惟听纷纷命。是非既昧瞀,操执岂中正。
啬语养气海,啬食养脾土。啬虑养心神,啬劳养筋膂。衰年百事祛,寄息此环堵。危如突围将,钝似滞风贾。颠仆冀赊延,空赢待偿补。夸虚道蟊贼,逞获命斤斧。收君詅痴符,佩我养生主。
达人安天命,养器以待时。匪谓闭其门,端坐无所为。东家田中苗,既种且溉之。西家不复尔,秋至或忍饥。一得异一失,非天有偏私。口实云自求,曷不观诸颐。
晋七贤欤,唐八仙欤。胸吞万古,气高九天。粪土轩冕,膏盲林泉。造性命之阃奥,眇文章之蹄筌。
俗徒纷云云,章甫殊不竞。不竞何以故,无奈二氏横。予曰实不然,请各言其行。开辟古至今,儒道独也正。
楼高夜独吟,鉴古复寿今。不竞当知命,无瑕在养心。人声钟后绝,天影水中深。风槛微凉处,时时一正襟。
岳忠武王炎兴中,才跨光世俊世忠。人见百战百胜功,孰知洙泗储心胸。奸桧忮忍摧英雄,秦贼之臭传无穷。忠武馨香向不同,鬼神呵护垂箕弓。
天未丧斯文,遁翁续思孟。戒慎恐惧传,源流独也正。□□中节情,未发为善性。人己不睹闻,了无一可侦。
山中五日寒,霖雨久不止。稍稍云意开,骎骎日色美。驾言出东城,道傍玩流水。胸次积滞闷,一见似可洗。
保形保生保命,戒色戒酒戒茶。夜气若要长在,晚食尤宜减些。养心莫如寡欲,存诚唯是闲邪。辨得天清地浊,吞取日精月华。
我本山田人,好尚与众异,平生重交游,所得国无几。昨者应茂才,西行觑朝美。时当庆历初,选举宝多士。
乾坤父母莫匪慈,胚胎亿兆成角覊。其间哺乳不及处,有时泣杀呱呱儿。南川上游号沃野,景佑丙子尝凶饥。新田始苗旧谷罄,十室八九无晨炊。
吴江之南,是曰丰国。五种之生天下食,一岁不登,吾民菜色。如何天不仁,
百年尚有一十六,天不穷人人自穷。未解寡尤并寡悔,若为知至又知终。如真可死何妨死,欲养不中那得中。无可奈何委诸命,狂澜终久必须东。
平居懒与慢相亲,养掘藏愚春复春。已信此心安此命,世情奈值不容真。
普庵家宝,不著寻讨。迷时不见,在处烦恼。悟时无相,如日杲杲。取舍不得,自然恰好。
秋风濯烦骨,日日觉清省。相与事枯禅,所养饱正命。老蟾浴星河,魂魄明耿耿。真味入谁肠,但知百念冷。
我家本南闽,处世若羁寓。侍亲从宦游,东西迁者屡。因循历年载,未识南中路。间岁至都城,始与里儒遇。